2026年05月29日，崇德尚学凝匠心，润育芳华筑梦行——四平市第一高级中学举办第七届校园开放日活动
千帆竞发启新程，沃土深耕育英才。为全面展示学校办学理念、育人特色、教学成果与校园文化，搭建家校协同育人平台，推动办学品质持续提升，5月29日上午，四平市第一高级中学举办第七届校园开放日活动。九年级学生
2026年05月29日，深耕教研谋实效，凝心聚力再出发——四平市第一高级中学开展2025—2026学年度下学期第三次主题教研活动
精研教学破难点，聚力备考提质量。为持续深化课堂教学改革、精准对接新高考命题趋势、扎实推进学科核心素养落地生根，四平市第一高级中学开展2025—2026学年度下学期第三次主题教研活动。各学科立足教学实际
2026年05月28日，中共四平市第一高级中学委员会开展“不忘初心筑防线，聚力凝心守安全”主题党日观影活动
为弘扬“生命至上、安全发展”的思想，强化党员责任担当，四平市第一高级中学党委于5月28日下午开展“不忘初心筑防线，聚力凝心守安全”主题党日观影活动。本次主题党日活动组织观看的影片是《极限守护》，这是我
2026年05月27日，四平市第一高级中学第七届校园开放日活动邀请函
尊敬的初三学生家长和在校学生家长：您好！为使各位家长与同学全面知晓我校办学理念、办学成效及育人特色，切身感受校园文化氛围，进一步推动家校沟通与协同育人，四平市第一高级中学将于2026年5月29日（星期
2026年05月25日，观己知心，悦纳芳华｜四平一中525心理健康月活动圆满开展
525——观己知心，悦纳芳华五月浅夏，万物向阳。为落实四平市第四个学生心理健康宣传教育月活动的工作部署，加强学生心理健康教育，培育积极心理品质，营造温暖治愈的校园氛围，在“5·25心理健康日”来临之际
2026年05月22日，聚力深耕兴教业 扬帆奋进启新程——四平市第一高级中学2025一2026学年度下学期期中校务会议
为锚定育人目标，全面复盘本学期前半阶段工作成效，统筹推进下一阶段重点工作，5月22日下午，四平市第一高级中学召开2025—2026学年度下学期期中校务会议。全体教职工参加会议。会议由党委副书记、校长
2016年05月21日，精益求精齐奋进，聚力同心启新程——四平市第一高级中学召开2025—2026学年度下学期期中教学工作会议
首夏犹清和，芳草亦未歇。为检视教学实效、精研命题之法、明晰奋进方向，以昂扬斗志凝聚育人合力，以勤勉实干推动教育发展，5月21日下午，四平市第一高级中学召开2025—2026学年度下学期期中教学工作会议
2026年05月12日，四平市第一高级中学校友马列，荣登2025年度福布斯中国30 Under 30榜单
2025年福布斯中国U30榜单从全国青年精英中严格遴选，最终仅有60位30岁以下杰出人才荣登榜单。四平市第一高级中学校友马列，在2025年度福布斯中国30 Under 30榜单中，以风投领域突出业绩名
2024年10月31日，快乐校园，信心闪烁——2022级25班拓展训练课纪实
在紧张而关键的高三备考阶段，四平一中为了帮助同学们更好地应对高考压力，学校精心策划了一系列拓展训练课程，旨在为同学们提供心理支持与引导。本周,于可佳老师和田莹老师给高三25班的学生们带来一堂精彩的拓展训练课。
授课老师：于可佳《释放压力，快乐生活》
辅助教师：丁明达
本次课程以“缓解压力”为主题，旨在帮助同学们学会如何有效释放压力，享受快乐生活。课程一开始，通过暖场活动“大风吹”和“桃花朵朵开”，迅速调动起了同学们的积极性和参与度，为接下来的活动营造了轻松愉快的氛围。
在游戏环节，首先进行了“团队孵化”游戏，同学们在分组后共同完成任务，增强了团队协作能力。紧接着是“压力气球”游戏，同学们通过吹气球、扎气球的方式，将内心的压力释放出来，体验到了释放压力后的轻松与愉悦。最后，“纸飞机”游戏则让同学们在动手制作与放飞纸飞机的过程中，感受到了童年的乐趣与自由。
授课老师：田莹《我能行》
辅助教师：金蕾 赵桐
本次课程以一般化技术、认知重构、放松疗法、心理暗示、NLP技术等理论技术为支撑，从热身活动开始，就介绍了肌肉放松的方法，帮助同学们缓解紧张情绪。通过“进化论”游戏，同学们体验了成功与失败的滋味，深刻认识到生命过程和备考过程的重要性。
在接下来的游戏活动中，“鲤鱼跃龙门”让同学们感受到了来自同伴和老师的支持与鼓励，进一步强化了人际的力量。随后，课程逐渐转向内在力量的提升，通过设计“‘我能行’信心操”，为同学们注入了满满的自信与能量。
最后，“遇见未知的自己”环节引导同学们放下对结果的执着，关注过程，活在当下。同时，田莹老师也认真倾听了同学们参与此次课程的感受与收获，为后续的辅导工作提供了宝贵的参考。
本次拓展训练课程旨在帮助学生缓解高考焦虑情绪，创造和谐的人际关系，减轻心理压力，并开发学生的心理潜能。通过一系列精心设计的游戏与活动，同学们不仅学会了如何有效释放压力，还增强了自信心与团队协作能力。相信在未来的日子里，同学们一定能够以更加饱满的热情和更加坚定的信念迎接高考的挑战。
初审：李丹
复审：陈卓
终审：韩健民 赵新宇
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